Τα Τζουμέρκα βρίσκονται στην Άρτα και αποκαλούνται και  αλλιώς ως η Άλπεις της Ηπείρου διότι η πλαγιές του επεκτείνονται ανάμεσα σε Άρτα-Γιάννενα-και Τρίκαλα Θεσσαλίας.                      Προϊστορία: Τα  χωριά στα Τζουμέρκα λόγω άργησαν να πέσουν στα χέρια των Τούρκων λόγω  του δυσπρόσιτου μέρους, ο παραπόταμος του Άραχθου Χρούσιας ήταν το ποτάμι που όριζε τα ελληνοτουρκικά σύνορα  σύμφωνα με την συνθήκη του Βερολίνου το (1881) όσα  δε από τα χωριά παρέμειναν στα χέρια των Τούρκων αυτά απελευθερώθηκαν  μαζί με την υπόλοιπη Ελλάδα το 1912.   Περιήγηση στα Χωριά: Πράμαντα  βρίσκετε  στα βόρεια των χωριών  γύρω στα 65 χλμ ΝΑ  των Ιωαννίνων και 70 χλμ  ΒΑ της Άρτας και σε υψόμετρο  840 μέτρων  οι κάτοικοι του χωριού ασχολούνται με την κτηνοτροφία αλλά δεν λείπουν και αυτοί που έχουν φτιάξει τα εξοχικά τους στο χωριό. Το μέρος διαθέτει κέντρο υγείας, Σχολείο, ξενοδοχεία(για διαμονή στο χωριό δείτε εδώ), εστιατόριο, και μην ξεχάσετε να κάνετε μια στάση στην πλατεία του χωριού με τον υπερονόβιο  πλάτανο και την ιστορική και γνωστή βρύση του ‘’Αράπη’’. Επίσης μπορείτε   την Εκκλησία της Αγίας Παρασκευής , καθώς και την Εκκλησία της  Ασπροκλησιάς που είναι στο δάσος  του Μαρκοπούλου, τον παραδοσιακό  νερόμυλο στους χριστούς  και οι ‘’πηγές’’ ’’Σκάλα’’ και ‘’Αγκάθι΄΄ το νερό της  ‘’Αγκάθι’’ εμφιαλώνεται στους Μελισσουργούς. Ανάμεσα στα αξιοθέατα της περιοχής είναι και  το Σπήλαιο  ΄΄Ανεμότρυπα΄΄ από το Σπήλαιο ένα τμήμα (περίπου 250 μ) έχει αξιοποιηθεί  για τουρισμό. Το Σπήλαιο διαθέτει πολλά όμορφα σημεία όπου Μπορείτε να ξεναγηθείτε και να θαυμάσετε, Η κόκκινη, η λευκή, και η γκρίζα  λίμνη, καθώς και ο καταρράκτης, και η μεγάλη σάλα είναι ένα από τα σημεία που θα σας εντυπωσιάσουν. Μελισσουργοί: Η Μελισσουργοί είναι μια περιοχή γεμάτη έλατα, πεύκα, και κέδρα στο χωριό μπορείτε να δείτε την εκκλησία  του Αγίου Νικολάου (1778) με ψιλό και πέτρινο καμπαναριό η εκκλησία είναι τρίκλιτη  βασιλική στη θέση ΄΄Κλήμα’’ βρίσκεται η μονή των εισοδίων της Θεοτόκου  που αξίζει να πάτε . Το Γεφύρι της Πλάκας: Με κατεύθυνση προς τη Σγάρα  και τον καταρράκτη αναζητήστε την παράκαμψη  στα δεξιά σας  που θα σας οδήγηση στο  Γεφύρι της Πλάκας ένα αξιοθέατο που αξίζει να πάτε να το δείτε το ποτάμι είναι χτισμένο το 1866  και η κατασκευή του διήρκεσε 15 χρόνια και ο μάστορας που έχτισε το γεφύρι ήταν ο Μαστρο-Μπέκα ενώ η δαπάνη του έργου ανήλθε στο ποσό 187.000 γρόσια που για την εποχή που φτιάχτηκε το ποσό θεωρείτε μεγάλο και τα λεφτά δόθηκαν από δωρεές και από τους δήμους της περιοχής που θα εξυπηρετούντο από το γεφύρι. Τεχνικά Χαρακτηρίστηκα του γεφυριού: Το γεφύρι έχει ύψος 19,70 μ ,61μ μήκος  και το άνοιγμα της μεγάλης καμάρας είναι στα 39 μέτρα. Πριν την απελευθέρωση το 1912 και των υπολοίπων χωριών  το 1912  ο ποταμός Άραχθος αποτελούσε τα σύνορα της Ελλάδας. Στο γεφύρι μάλιστα λειτουργούσε τελωνειακός σταθμός καθώς και στρατιωτική φρουρά εδώ το 1944 υπογράφηκε και η ‘’Συμφωνία της Πλάκας’’ όσοι πάτε στο γεφύρι αξίζει να ανεβείτε και  να χαζέψετε τα νερά του ποταμού Άραχθου. Καταρράκτης: Το χωριό βρίσκεται  στα 800 μ στις δυτικές  πλαγιές των Τζουμέρκων το όνομα του το πίρε από τους δύο   καταρράκτες που βρίσκονται στο χωριό ενώ  κατά την επίσκεψη στο χωριό  μπορείτε να κάτσετε σε ένα από τα πολλά όμορφα σημεία να απολύσετε την φύση και την ηρεμία που σας προσφέρει το χωριό πίνοντας τον καφέ σας  κάτω από τον πλάτανο του χωριού. Μπορείτε επίσης  να θαυμάσετε την υπέροχη θέα προς την κορυφή  της Αγίας Παρασκευής ,με θέα τον Αμβρακικό κόλπο ,και τα Ιωάννινα, μπορείτε  ακόμη να δείτε τους τρεις νερόμυλους του χωριού το χωριό καταρράκτες απέχει 63 χλμ από την Άρτα και 65  από τα Ιωάννινα  ΒΟΥΛΓΑΡΕΛΙ: Το Βουλγαρέλι  είναι ένα χωριό που είναι γεμάτο και αυτό από πυκνή βλάστηση  από ελατόδασος,από την πόλη τις Άρτας απέχει περίπου 60 χλμ  οι κάτοικοι δεν ξεπερνούν τους 700 , ενώ κάθε χρόνο γίνονται εκδηλώσεις για την καταστροφή του χωριού από τους Γερμανούς στις 5/5/1943, τώρα για το χωριό  στην πλατεία του χωριού μπορείς να απολαύσεις την υπέροχη θέα , ενώ στην βρύση που διαθέτει μπορείς να πεις κρύο νερό ενώ πηγαίνοντας πιο πάνω θα συναντήσετε άλλες δύο βρύσες  που έχουν και όνομα μάλιστα η ‘’Αρχόντω’’και‘’Κρυστάλλω’’. Συνεχίζοντας προς τα βόρεια του χωριού θα συναντήσετε το μοναστήρι του Αγίου Γεωργίου που είναι μέσα στο δάσος- στο χωριό θα συναντήσετε και αλλά μοναστήρια και εκκλησίες  και γνωστή εδώ είναι η Κόκκινη Εκκλησία  που είναι λίγο πριν το Βουλγαρέλι και γιορτάζει στης 7-8/9  ΚΑΤΑΡΡΑΚΤΕΣ: Στους Καταρράκτες μπορεί κανείς να πάει και με αυτοκίνητο αλλά και με τα πόδια(γύρο στα 35 λεπτά θα κάνετε)Η αφετηρία για να πάει κάνεις  είναι από το χωριό θεοδώριανα τα οποία απέχουν από την πόλη της Άρτας γύρο στα 84 χλμ. Και από τα Τρίκαλα 84 χλμ. Τους καταρράκτες θα τους συναντήσετε ύστερα από 2 χλμ  ο δρόμος είναι σε καλή κατάσταση για όσους θελήσουν να πάνε με  το Αυτοκίνητο. Οι  Καταρράκτες βρίσκονται σε απόσταση 250 μέτρων μεταξύ τους , ο αριστερός καταρράκτης έχει ύψος 85 μέτρα και με λήγει προσοχή μπορείτε να τον περπατήσετε και να φθάσετε κάτω από τον καταρράκτη  αυτό είναι προτιμότερο να το κάνετε το καλοκαίρι  που τα νερά είναι και πιο λίγα ο καταρράκτης που είναι στα δεξιά έχει ύψος 125 μέτρα. Καταρράκτες θα βρείτε  και έξω από το χωριό Μελισσουργοί με αρκετό περπάτημα γύρο 50 λεπτά.
 Για διαμονή στο Βουλγαρέλη δείτε εδώ  Για διαμονή στους καταρράκτες δείτε εδώ
Σημ:Όλες η πληροφορίες είναι από το περιοδικό Περιηγήσεις της εφημερίδας Ημερησία

Το Λιτόχωρο είναι χτισμένο  στους  πρόποδες του Ολύμπου  και απέχει από την Αθήνα γύρω στα 415 χλμ  ενώ από την Θεσσαλονίκη απέχει 92 χλμ και από την πόλη τις Κατερίνης 24 χλμ. Ενώ συνδυάζει και βουνό και θάλασσα μαζί και πολλοί είναι αυτοί που τα τελευταία χρόνια αρχίζουν να επισκέπτονται ,είτε το Λιτόχωρο, είτε την πόλη της Κατερίνης η ακόμα και τον Πλαταμώνα.Περιήγηση στην Πόλη του Λιτόχωρου  όσοι επισκεφθείτε  το Λιτόχωρο  η εντύπωση που θα έχετε είναι ότι θα πρόκειται να συναντήσετε ένα πανέμορφο γραφικό χωριό  η πραγματικότητα βέβαια όταν φτάσετε θα είναι άλλη χωρίς όμως να λείπει και το παραδοσιακό στοιχείο  όσο θα ανεβαίνετε προς τις πλαγιές του Ολύμπου Τόσο  η πόλη θα σας θυμίζει ένα πανέμορφο χωριό δίχως πολυκατοικίες. Η  Καρδία της Πόλης βρίσκετε στην πλατεία ελευθερίας  και εκεί μπορείτε βρείτε Ζαχαροπλαστεία, Πιάτσα Ταξί, την Στάση του λεωφορείου, καφενεία ,και την εκκλησία του Αγίου Νικολάου, με τα υπέροχα ψηφιδωτά και το ψιλό  καμπαναριό της εκκλησίας ,χτισμένο το 1580 και ανακαινισμένο 5 φορές (κάθε Δευτέρα πραγματοποιείτε παζάρι  στον δρόμο που είναι κάτω από την εκκλησία)Συνεχίζοντας την περιήγηση στην πόλη και αριστερά της πλατείας βρίσκετε ένας δρόμος 28^η Οκτωβρίου εδώ θα δείτε όλα τα μαγαζιά μαζί κινητής τηλεφωνίας, υπολογιστών, σούπερ μάρκετ  και πολλά άλλα το οποίο μπορεί να μην σας θυμίζει ένα γραφικό χωριό όπως πολλοί θα περιμένατε (εξάλλου και τα χωριά  τώρα έχουν γίνει πόλεις , ορισμένα  μην μπορώντας να αντισταθούν  στην πολυκοσμία και τις ανάγκες αυτής)εδώ όμως όπως προείπα όσο θα ανηφορίζετε προς τις πλαγίες του Ολύμπου τόσο πιο όμορφο γίνετε και θυμίζει χωριό με όμορφες κατοικίες διατηρητέες. Παλιά Πόλη  από τα ωραιότερα σημεία της παλιάς πόλης  είναι  η μικρή πλατεία που φιλοξενεί το Α΄ Δημοτικό Σχολείο, φτιαγμένο το 1907  και είναι πέτρινο.   Προχωρώντας λίγο παραπάνω θα δούμε την μεγάλη εκκλησία του Αγίου Δημητρίου φτιαγμένη το 1760 και ακριβώς δίπλα στην εκκλησία βρίσκετε ένας ξενώνας που ήταν σπίτι  του 19^ου αιώνα . Για όσους είναι λάτρεις τις φύσις και του περπατήματος  στην πλατεία ελευθερίας βρείτε της πινακίδες για το φαράγγι του Ενιπέα. Το τοπίο  θα σας μαγέψει η συνολική απόσταση είναι γύρω στα 10 χλμ  ο τερματισμός τις διαδρομής είναι στη θέση πριόνια  και ο προβλεπόμενος χρόνος διαδρομής είναι γύρω στις 5 ώρες ύστερα από πολύ προσεκτικό περπάτημα(μην σας ξεγελάει η χιλιομετρική απόσταση).Άλλο ένα πολύ γνωστό αξιοθέατο της περιοχής είναι το μοναστήρι  του Αγίου Διονυσίου χτισμένο στα μισά του 16^ου αιώνα  και θα το βρείτε στην αρχή της διαδρομής για τον Όλυμπο και που ξεκινάει από το παζάρι όπως προανέφερα παραπάνω!  Λίγα λόγια για τον Όλυμπο εκτός του ότι εδώ βρίσκονταν οι 12 θεοί του Ολύμπου το βουνό έχει υψόμετρο 2.917 μ είναι το υψηλότερο βουνό της Ελλάδας και το δεύτερο της βαλκανικής και έχει διάμετρο περίπου 25 χλμ. Ο Όλυμπος συνορεύει με τους  νομούς, Πιερίας  και Λαρίσης, στο βουνό λίγα χωριά  είναι αυτά που βρίσκονται περιφερειακά του βουνού. Ανατολικά είναι το Λιτόχωρο (και το πιο γνωστό) σε υψόμετρο στα 300μ ,βόρεια  η Πέτρα σε υψόμετρο 520μ, δυτικά  ο κοκινόπ σε υψόμετρο 1.160 μ, το Πύθιο  σε υψόμετρο 720μ, νότια  η  Κρυόβρυση σε υψόμετρο 1040 μ , η Συκαμινιά σε υψόμετρο 920 μ , και η Καρυά  σε υψόμετρο 900μ.  Η  ΠΕΖΟΠΟΡΕΙΑ ΛΙΤΟΧΩΡΟ-ΠΡΙΟΝΙΑ: Η Διαδρομή ξεκινάει από το Λιτόχωρο και φτάνει στην θέση Μύλοι, όπου εδώ ουσιαστικά  ξεκινάει το φαράγγι του Ενιπέα στους Μύλους θα βρείτε και μια ταβέρνα  γύρω στα 1800μ .Συνεχίζοντας  από τους Μύλους, μπορεί  κάποιος κάνοντας μια παρακάμψει, από το κυρίως μονοπάτι, να  πάει στη θέση Δέση  όπου υδρεύετε  το Λιτόχωρο. Τη Διαδρομή Μύλοι-Δέση μπορείτε να την κάνετε και το βράδυ και να δείτε το φαράγγι φωτισμένο. Το  Μονοπάτι στα δύσκολα ανηφορικά σημεία  είναι φτιαγμένο με κορμούς σκαλοπάτια  που διευκολύνουν την πορεία.  Στη συνέχεια η διαδρομή φτάνει στον  Ενιπέα κατά την διαδρομή θα συναντήσετε πολλά ξύλινα  γεφύρια εξαιρετικά καλαίσθητα φτιαγμένα έτσι ώστε να αντέχουν τα ορμητικά νερά του ποταμού  ειδικά τον χειμώνα .Στη συνέχεια φτάνουμε στη σπηλιά του Αγίου Διονυσίου Η αλλιώς  το Άγιο Σπήλαιο. Στη συνέχεια της διαδρομής μας  και από το μοναστήρι φτάνουμε  στη θέση Παλιοπρίονο εδώ Τοποθετηθήκαν για πρώτη φορά υδραυλικά πριόνια για την εκμετάλλευση της υλοτομίας του βουνού. Εδώ μια μικρή παράκαμψη της διαδρομής γύρω στα 100μ θα σας οδηγήσει στον καταρράκτη   του Παλιοπρίονου  ένα μαγευτικό τοπίο. Στη Συνέχεια της διαδρομής διασταυρώνεται δύο φορές με τον ποταμό Ενιπέα  μέχρι να φτάσει στην θέση Πριόνια. Όσοι θελήσετε να κάνετε την παραπάνω διαδρομή να ξέρετε ότι για το καλοκαίρι θα χρειαστείτε να φορέσετε ένα μποτάκι και να έχετε  μαζί σας  νερό και λίγο φαγητό ,των χειμώνα που η καιρικές συνθήκες είναι δύσκολες  πολλές φορές  θα πρέπει να έχετε κάνει το ανάλογο ντύσιμο και να υπολογίσετε την επιστροφή με τα πόδια  καθώς η οδική πρόσβαση είναι κλειστή οπότε υπολογίστε πολλή ποδαρόδρομο. ΠΛΑΤΑΜΩΝΑΣ: Γνωστό παραθεριστικό κέντρο με  άφθονο πράσινο ,τρεχούμενα νερά, άγριες παραλίες (πολύ προσοχή στο κολύμπι, και στα ξαφνικά μπουρίνια της περιοχής). Η Παραλία του Πλαταμώνα ξεκινάει  από τις εκβολές του Πηνειού μέχρι το σημείο του Θερμαϊκού με μια τεράστια  αμμουδιά .Στην Παραλία θα βρείτε  πολλές ταβέρνες ,και φρέσκο ψάρι, καθώς και μπαράκια για την διασκέδαση σας. Ανάμεσα στον Πλαταμώνα και την παραλία του Αγίου Παντελεήμονα βρίσκεται το κάστρο χτισμένο στη θέση της  αρχαίας πόλης Ηράκλειας και σώζεται σε καλή κατάσταση.   ΔΙΟΝ: Είναι μια περιοχή κοντά στους πρόποδες του Ολύμπου με οικισμό γύρω στους 1.300 κατοίκους και μπορείτε να δείτε το αρχαιολογικό μουσείο καθώς και τον αρχαιολογικό χώρο του Δίου που είναι ανοικτό κάθε μέρα από τις 08 π.μ εως της 17:00 μ.μ ΝΕΟΣ ΠΑΝΤΕΛΕΗΜΩΝΑΣ: βρίσκεται Ανατολικά του Ολύμπου αποτελείτε μεταξύ άλλων από τα χωριά Πλαταμώνας  και νέος και παλιός Παντελεήμονας.   Χιλιομετρικές αποστάσεις: Η Κατερίνη απέχει από την Αθήνα 440 χλμ και από την Θεσσαλονίκη 70 χλμ, Το Λιτόχωρο απέχει από την Αθήνα 423 χλμ από την Θεσσαλονίκη92 χλμ,απο την Κατερίνη 15 χλμ.Ο Πλαταμώνας απέχει από την  Κατερίνη 40 χλμ και ο Παντελεήμονας 36 χλμ  Για Διαμονή στην περιοχή δείτε εδώ

Η Βάλια Κάλντα  βρίσκετε στα Γρεβενά και συγκριμένα  είναι μια κοιλάδα της βόρειας Πίνδου.  Η περιοχή έγινε γνωστή κυρίως από ένα υδροηλεκτρικό φράγμα που ήθελε η Δ.Ε.Η να φτιάξει στην περιοχή αυτό το γεγονός ξεσήκωσε τους κατοίκους της περιοχής με αποτέλεσμα το έργο να ματαιωθεί και πολύς κόσμος να την μάθει την περιοχή εξαιτίας αυτού του γεγονός.      Γνωριμία με τα χωριά της Βάλια κάλντα: Περιβόλι είναι κτισμένο αμφιθεατρικά, περιβάλετε από πανέμορφες κορυφές. Το περιβόλι είναι το ποιο γνωστό χωριό και το καλοκαίρι κυρίως γεμίζει από κόσμο.                                Στο περιβόλι μπορείτε να δείτε την εκκλησία του Αγ. Γεωργίου που βρίσκετε στην πλατεία του χωριού και χρονολογείτε από το 1770.Η εκκλησία του Αγ.Νικολάου του 13ου αιώνα ενδιαφέρον παρουσιάζει και  το λιθόστρωτο τμήμα της  βασιλικής οδού  που ένα μέρος του σώζετε ακόμη και ένωνε την Ελλάδα με την Ευρώπη .(την βασιλική οδό μπορείτε να την βρείτε βορειοδυτικά της εκκλησίας του Αγ. Νικολάου)  Στην περιοχή θα βρείτε πολλές πηγές  με κρύο και καθαρό νερό, ρυάκια ,ποτάμια ,καθώς  επίσης και πολλές παραδοσιακές βρύσες  στο χωριό μέσα. Βοβούσα: Το χωριό ανήκει στο Ανατολικό Ζαγόρι του Νομού Ιωαννίνων (για περισσότερα δείτε Ανατολικό Ζαγόρι) εδώ όσοι προτιμήσουν να παραμείνουν μπορούν να κάνουν κανόε καγιάκ  και όσοι θέλετε να επισκεφθείτε τον Εθνικό δρυμό της βάλια κάλντα μπορείτε να το κάνετε και από εδώ  ΕΘΝΙΚΟΣ ΔΡΥΜΟΣ ΒΑΛΙΑ ΚΑΝΤΑ: ιδρύθηκε το 1966 έχει έκταση 34.000 στρεμμάτων  τα τρία διάσελα  που αποκαλούνται και ´’ Σαλατούρες’’ επιτρέπουν την πρόσβαση  στη Βάλια Κάλντα Ανατολικά είναι το διάσελο Παπαγιάννη (1.600 Μ) νότια  το διάσελο της Μιλιάς (1.700Μ) βόρεια το Διάσελο του Σταυρού (1.650 Μ) τα παραπάνω διάσελα αποτελούν και τα όρια του εθνικού δρυμού δείτε εδώ. Πως θα πάτε-χλμ Αποστάσεις: Από  Αθήνα επιλέξτε την Διαδρομή προς Καρδίτσα-Τρίκαλα-Καλαμπάκα-Γρεβενά. Από τα Γρεβενά ξεκινούν τρείς διαδρομές για τα χωριά που είναι στην περιφέρεια του δρυμού και καταλήγουν στην Βάλια Κάλντα . Η πρώτη προς Μαυραναίους-Ζιάκα-Περιβόλι με 23 χλμ άσφαλτο  και άλλα 20 χλμ χωματόδρομο. Η άλλη είναι από την Μιλιά και από εκεί στο δρυμό  με 18 χλμ χωματόδρομο σε όχι και τόσο καλή κατάσταση.
Υ.Γ1 η πληροφορίες που αναφέρω είναι από το περιοδικό ΠΕΡΙΗΓΗΣΕΙΣ από την εφημερίδα ΗΜΙΡΕΣΙΑ                                         
Υ.Γ2  όσοι επισκεφθείτε τα χωριά  γευθείτε τα τοπικά προϊόντα, καθώς και το τσίπουρο και κρασί που είναι παραγωγής τους  και καλό θα είναι όσοι θελήσετε να πάτε χειμώνα να έχετε ένα καλό αυτοκίνητο.